שיפור פוריות האישה והגבר הוא תהליך מורכב בעולם המודרני. למה ? כי אנחנו ניזונים ממאכלים מעובדים רבים שלא רק אינם מזינים את הגוף בויטמינים ומינרלים חיוניים אלא גם פוגעים באיזון ההורמונלי של גופנו. בכתבה זאת החלטנו להתמקד בשינוי החשוב ביותר שכדאי לעשות כדי לשפר את התזונה הן כדי להגביר פוריות והן כדאי להגביר בריאות כללית.