זה כיף לשמוע שיר קצבי. אך מה קורה כאשר שומעים את אותו השיר שוב ושוב. בסופו של דבר גם כאשר לא שומעים את השיר - הוא ממשיך להדהד בראש ולהפריע למהלך החיים התקין., אם כן - נדרשת הסתכלות פסיכולוגית לטווח הרחוק.
המאמר המצורף נותן כלים כיצד להתמודד עם מתח, על ידי הסתכלות לטווח הרחוק.