ההורות היא אחת החוויות המשמעותיות ביותר בחיינו, אך היא גם מגיעה עם אתגרים רבים. אחד האתגרים הגדולים ביותר עבור הורים רבים הוא נושא השינה של התינוק. התעוררויות רבות בלילה, קושי בהרדמות ובכי בלתי פוסק הם חלק מהקשים שמגיעים יחד עם שלב זה. עם זאת, ישנם פתרונות שיכולים לעזור להורים לתינוקות להתמודד עם האתגר הזה בצורה יעילה. במאמר זה נבחן כיצד יועצת שינה יכולה לעזור להורים ליצור שגרת שינה נכונה שתשפר את איכות השינה של התינוק ותסייע לכל המשפחה להרגיש טוב יותר.
