הפורטל לפיברומיאלגיה עייפות כרונית ומחלת הנשיקה מספק מידע רחב על אבחון טיםול ומניעה של תסמינים וכאבים הנוסעים כתוצאה מהתסמונות הללו. לעיתים אנו נרגיש רק בסימפטומים שלהם - השמנת יתר,עייפות,דיכאון,חולשה, כאבים כרוניים, מיגרנה, כאבי פרקים,ר גישות למזון.
מדיטציה פרקטית ומעגלי ריפוי כתמיכה לסובלים מפיברומיאלגיה, עייפות כרונית ומחלת הנשיקה
הכלים המדיטטיביים הם אחת הדרכים היעילות להשיג רגיעה עמוקה, לאפשר התבוננות פנימה ולשפר את יכולת ההתמודדות עם מצבי מצוקה, כאב, לחץ נפשי וסבל. אנשים רבים שנחשפים לראשונה למפגשי מדיטציה וחווים את התהליך שמעגלי ריפוי מציינים שינויים בהרגשה ובמצב הרוח. גם למפגש המשותף ולתמיכה ההדדית של המשתתפים במעגל הריפוי יש משקל רב בהקלה על ההתמודדות
|
